منوی سایت
مروری بر گذشته

طرز تهیه تاس گیاه

طرز تهیه تاس گیاه,تاس گیاه

  learn more here

learn more here جهانی‌ها –> آشپزی

click دوستان عزیز در این مطلب با طرز تهیه تاس گیاه آشنا میشوید امیدواریم مورد پسند شما قرار بگیرد.

مواد لازم: link

طرز تهیه تاس گیاه,تاس گیاه

read article طرز تهیه :

لوبیا چیتی را یک ساعت جداگانه  بپزید، بادمجان و کدو و سیب زمینی و هویج ها را حلقه حلقه کنید اما فلفل دلمه ای را ریزخورد کرده، گوجه فرنگیهای رنده شده را با کمی آب و نمک، فلفل و ادویه در ظرفی جداگانه مخلوط کنید، سپس سیب زمینی ، بادمجان، کدو و هویج ها ی حلقه شده را درون ماهی تابه به ترتیب روی هم چیده ، مخلوط آب و گوجه فرنگی را به آنها اضافه کنید و بگذارید با حرارت ملایم به مدت یک ساعت آرام آرام بپزند، پس از مدت زمان لازم لوبیا چیتی های پخته شده را به همراه روغن زیتون به آنها اضافه کنید و 10 دقیقه زمان دهید تا جا بیفتد، غذای شما حاضر است.
نوش جان

link منبع : seemorgh

با تشکر از سایت seemorgh see more

لینک های جذاب
وبگـــردی
نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.




مطالب پر بیننده
تبلیغات متنی
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید :)
مطالب پر بیننده
X nex1network