بلیط هواپیما
منوی سایت
مروری بر گذشته

طرز تهیه ماهی کیلکای آب پز

طرز تهیه ماهی کیلکای آب پز,ماهی کیلکای آب پز

جهانی‌ها –> آشپزی

دوستان عزیز در این مطلب با طرز تهیه ماهی کیلکای آب پز آشنا میشوید.

مواد لازم:

طرز تهیه ماهی کیلکای آب پز,ماهی کیلکای آب پز

طرز تهیه :

شما برای تهیه این غذا هم از فر و هم از شعله گاز می توانید استفاده کنید . ماهی را به مدت یک ساعت به مواد فوق آغشته کنید و بعد از یک ساعت آن را در سینی فر و یا در ظرفی و روی شعله با حرارت کم بگذارید . مقدار کمی آب هم به آن اضافه کنید تا پخته شود .
( این غذا بسیار ارزان است ولی در عوض حاوی مقدار زیادی کلسیم بوده و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است.)

طرز تهیه ماهی کیلکای آب پز,ماهی کیلکای آب پز

منبع : ashpazierangin

با تشکر از سایت ashpazierangin



لینک های جذاب
وبگـــردی
نظرات کاربران

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مطالب پر بیننده
تبلیغات متنی
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید :)
مطالب پر بیننده
.

انجمن

X بستن تبلیغات