منوی سایت
مروری بر گذشته

جوان ترین کوهنورد زن که اورست را فتح کرد

 «مولی هیوز » کوهنورد زن بریتانیایی 26 ساله ایست که توانست قله اورست را از هر دو طرف شمال و جنوب فتح کند. «مولی » اهل ادینبورگ است و به سختی قله 8848 متری را فتح کرده است. «مولی » در مورد این رکورد خود گفت بسیار خوشحالم و به وجد آمده ام و سخت ترین […]

ادامه مطلب

بهترین زمان برای ورزش و کاهش وزن چه زمانی است؟؟؟؟

متخصصان  سلامت و ورزش توصیه می‌کنند که برای کاهش وزن و گرفتن بهترین نتیجه‌ از برنامه ورزشی باید در زمان مناسب ورزش کنید.     انجام هر کاری در زمان مناسبش سبب می‌شود که بهترین نتیجه را از آن بگیرید و این نیز شامل ورزش کردن هم می‌شود. انجام حرکات ورزشی در زمان خودش در […]

ادامه مطلب




مطالب پر بیننده
تبلیغات متنی
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید :)
مطالب پر بیننده
X nex1network