بلیط هواپیما
منوی سایت
مروری بر گذشته
آموزش سئو

تبلیغات

جهانیها

سامتیک، سامانه خرید اینترنتی بلیط هواپیما و بلیط قطار با بهره گیری از جدیدترین تکنولوژی های روز و کادر متخصص و مجرب خود، با پیاده سازی بستری کاربر پسند و ساده و با ارائه خدمات با کیفیت در زمینه مسافرت هوایی و ریلی به شما کمک می کند با یک جستجوی ساده بلیط هواپیما و یا بلیط قطار مورد نظر خود را انتخاب و خریداری نمایید.
این وب سایت اقدام به جمع آوری تمام اطلاعات پرواز خطوط هوایی و ریلی ایران نموده تا با توجه به نیاز کاربران سهولت اسفاده از امکانات جهت خرید اینترنتی بلیط ارزان هواپیما چارتری و سیستمی و بلیط قطار در فضای مجازی بر اساس آخرین تغییرات در اختیار کاربران قرار گیرد.

برای خرید خودرو، در بین هزاران آگهی فروش خودرو جستجو نموده و خودروی موردنظر خود را انتخاب نمایید. برای فروش خودرو، نسبت به ثبت آگهی فروش خودرو اقدام کنید.

برای خرید خودرو، در بین هزاران آگهی فروش خودرو جستجو نموده و خودروی موردنظر خود را انتخاب نمایید. برای فروش خودرو، نسبت به ثبت آگهی فروش خودرو اقدام کنید. از اخبار روز بازار خودرو و قیمت به روز خودرو مطلع گردید.

طرز تهیه اسموتی جو

طرز تهیه اسموتی جو

طرز تهیه اسموتی جو,اسموتی جو

جهانی‌ها -> آشپزی

روز خود را با این اسموتی فوق العاده سالم و مغذی شروع کنید که مواد تشکیل دهنده آ موز، بادام، توت فرنگی و جو است و فقط در عرض پنج دقیقه، آماده می شود هم ساده و هم خوشمزه است.

مواد لازم برای اسموتی جو
 
توت فرنگی 1 پیمانه خرد شده
2  عددموز، خرد شده
10-12 بادام، خیس و پوست کنده
1 فنجان ماست
1 قاشق چایخوری  وانیل
2 قاشق چایخوری عسل
2 قاشق غذاخوری جو
یخ

 

طرز تهیه اسموتی جو,اسموتی جو

طرز تهیه اسموتی جو

بادام، میوه خرد شده و یخ خرد شده را در مخلوط کن بریزید
ماست، عسل،  وانیل و جو را هم اضافه کنید خوب مخلوط کرده.
مخلوط  پوره شده را  در یک لیوان بریزید.
موز و توت فرنگی قطعه شده هم رویش قرار دهید.
فورا سرو کنید.

طرز تهیه اسموتی جو,اسموتی جو

نکات تکمیلی در مورد اسموتی جو

    اسموتی جو جزو نوشیدنی – اسموتی و شیک میباشد
    زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
    اسموتی جو را می توانید در وعده صبحانه – میان وعده – سرو کنید .
    توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه اسموتی جو

همچنین ببینید

منبع : آشپزی آکا / پ



لینک های جذاب
وبگـــردی
نظرات کاربران

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

ماه محرم | محرم 2016 ، اس ام اس و کارت پستال ماه محرم
مطالب پر بیننده
تبلیغات متنی
دانلود آهنگ جدید
نبض ترانه
دانلود آهنگ جدید ایرانی
دانلود آهنگ جدید ایرانی
دانلود آهنگ جدید
آهنگ
دانلود آهنگ جدید
آهنگ
عروس
سايت عروس
خرید بک لینک
مشاوره حقوقی
مدل مو
رنگ مو
مدل لباس
عکس
عکس,‌ عکس بازیگران,‌عکس جدید
دانلود آهنگ جدید
دانلود آهنگ جدید
مبلمان سام اکسون
مبلمان سام اکسون
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید :)
مطالب پر بیننده
.